Теплый Стан

[Кондрат73]

А кто нибудь следит за сахаром в крови?
Тут купил глюкометр, стоит реальные копейки, померил и ужаснулся.
Вечером 6.8
Утром 8.0


Может кто в теме когда лучше проверять и как лучше отслеживать?
Какие продукты и напитки лучше не употреблять итп.

[Кондрат73]

Вот такой купил


У брата другой

[Tashpix]

Совет тут может быть только один - руки в ноги и к эндокринологу плотно обследоваться, причём хороший эндокринолог назначит в числе анализов ещё и непосредственно инсулин, чтобы определить отношение сахар/инсулин, может быть и поводов для беспокойства нет, особенно если в вашем рационе много мучного, сладкого и вообще продуктов, богатых углеводами.

_________________
Не бытие определяет сознание, а сознание определяет бытие (с) Д.C. Лихачев

[Nicole]

Кондрат, и приборчик тоже к врачу прихватите, покажете.

_________________
Умное лицо - это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица... Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!

[Кондрат73]

Ну не дадите вы самолечением заняться

Думаю с пивом и мучным завяжу, сброшу лишний вес и все нормализуется. Высокий будет сахар, но не критично.
Это все думаю ежедневное употребление пива. Эх, придётся отказаться.

[Софья 777]

ГК мерить утром натощак. Пиво на ночь не жрать)) Побольше двигаться и грозяший СД II типа сбежит.

_________________
Блаженны вы, когда будут поносить вас и гнать и всячески неправедно злословить за Меня.
(Мт. 5:1–12)

[Кондрат73]

Софья 777 писал(а):

ГК мерить утром натощак. Пиво на ночь не жрать)) Побольше двигаться и грозяший СД II типа сбежит.

Сейчас пришёл с работы и померил. Показало 5.9 (идеально)
Теперь завтра утром сделаю замер.

[TSL601]

Анализ крови на гликированный гемоглобин.

[Nicole]

Кондрат73 писал(а):

Ну не дадите вы самолечением заняться Думаю с пивом и мучным завяжу, сброшу лишний вес и все нормализуется. Высокий будет сахар, но не критично. Это все думаю ежедневное употребление пива. Эх, придётся отказаться.

А вы разве не затем пишете, чтоб мы вас заботливо к врачу погнали?

_________________
Умное лицо - это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица... Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!

[Tanja]

Кондрат73 писал(а):

А кто нибудь следит за сахаром в крови? Тут купил глюкометр, стоит реальные копейки, померил и ужаснулся. Вечером 6.8 Утром 8.0 Может кто в теме когда лучше проверять и как лучше отслеживать? Какие продукты и напитки лучше не употреблять итп.

Срочно ко врачу. Я живу с диабетом 2 типа уже год. Сахар в прошлом году поднялся аж до 24, угодила в больницу, там немного снизили, но все равно адекватное лечение получила уже у эндокринолога в поликлинике. Сахар натощак от 4,8 до 5,5. Гликированный 5,7. Похудела на 17 кг- это и дало большой толчок к снижению сахаров. У Вас очень высокий сахар не для диабетика. Мерили натощак? Вечером, если после еды через два часа более менее нормально. Не тяните с походом ко врачу. Если есть вопросы задавайте) поделюсь опытом с удовольствием.

[exxxtreme]

Nicole писал(а):

А вы разве не затем пишете, чтоб мы вас заботливо к врачу погнали?

Не, Кондрат обычно пишет, слушает советы им делает все наоборот - вот такая цель))

[Кондрат73]

Tanja писал(а):

Кондрат73 писал(а): А кто нибудь следит за сахаром в крови? Тут купил глюкометр, стоит реальные копейки, померил и ужаснулся. Вечером 6.8 Утром 8.0 Может кто в теме когда лучше проверять и как лучше отслеживать? Какие продукты и напитки лучше не употреблять итп. Срочно ко врачу. Я живу с диабетом 2 типа уже год. Сахар в прошлом году поднялся аж до 24, угодила в больницу, там немного снизили, но все равно адекватное лечение получила уже у эндокринолога в поликлинике. Сахар натощак от 4,8 до 5,5. Гликированный 5,7. Похудела на 17 кг- это и дало большой толчок к снижению сахаров. У Вас очень высокий сахар не для диабетика. Мерили натощак? Вечером, если после еды через два часа более менее нормально. Не тяните с походом ко врачу. Если есть вопросы задавайте) поделюсь опытом с удовольствием.

Два дня без пива и уже снижается потихоньку. Думаю мне еще рано бежать к врачу.
Сейчас хоть месяц без алкоголя проживу, сброшу вес и тогда уже будет понятно бежать к врачу или нет.

Но очень интересно было бы почитать ваши советы.
Что лучше кушать, что вообще кушать нельзя?
Когда лучше делать замеры. Утром, вечером, до еды, после, натощак? итд

Думаю это многим будет полезно и интересно Не только мне.

(Вообще то при сахаре больше 20ти люди в кому уходят и коньки отбрасывают. 24??? А такое вообще возможно?)

[Nicole]

Эх, соседи, вы лучше скажите, что б такого сожрать, чтоб похудеть?!

_________________
Умное лицо - это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица... Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!

[Tanja]

Кондрат73 писал(а):

Tanja писал(а): Кондрат73 писал(а): А кто нибудь следит за сахаром в крови? Тут купил глюкометр, стоит реальные копейки, померил и ужаснулся. Вечером 6.8 Утром 8.0 Может кто в теме когда лучше проверять и как лучше отслеживать? Какие продукты и напитки лучше не употреблять итп. Срочно ко врачу. Я живу с диабетом 2 типа уже год. Сахар в прошлом году поднялся аж до 24, угодила в больницу, там немного снизили, но все равно адекватное лечение получила уже у эндокринолога в поликлинике. Сахар натощак от 4,8 до 5,5. Гликированный 5,7. Похудела на 17 кг- это и дало большой толчок к снижению сахаров. У Вас очень высокий сахар не для диабетика. Мерили натощак? Вечером, если после еды через два часа более менее нормально. Не тяните с походом ко врачу. Если есть вопросы задавайте) поделюсь опытом с удовольствием. Два дня без пива и уже снижается потихоньку. Думаю мне еще рано бежать к врачу. Сейчас хоть месяц без алкоголя проживу, сброшу вес и тогда уже будет понятно бежать к врачу или нет. Но очень интересно было бы почитать ваши советы. Что лучше кушать, что вообще кушать нельзя? Когда лучше делать замеры. Утром, вечером, до еды, после, натощак? итд Думаю это многим будет полезно и интересно Не только мне. (Вообще то при сахаре больше 20ти люди в кому уходят и коньки отбрасывают. 24??? А такое вообще возможно?)

Как видите не отбросила, а многие и с сахаром 20 живут, как неудивительно, видела таких в больнице. Правда потом последствия ну очень нехорошие, диабет скрытая болезнь, можно жить и не чувствовать сахаров, особенно при 2 типе. А Вам не рано совсем ко врачу, у Вас уже преддиабет с такими сахарами. Не кушать совсем или очень ограничить быстрые углеводы: картофель, крупы, макароны и т.д., хлеб белый, выпечка, фрукты Совсем сахар и продукты с ним. Кстати если совсем не получается без сахара, сейчас есть очень качественные сахарозаменители. Если будет нужно напишу. Предпочтение : мясо запеченное любое, овощи. Алкоголь тоже не желательно, особенно пиво, сладкие вина, настойки, коньяк. Я отказалась совсем и прекрасно себя без него чувствую.Сахар меряется до еды натощак после пробуждения и через два часа после еды. А лучше всего сдать анализ на гликированный гемоглобин. Это средний показатель сахара за три месяца.

[exxxtreme]

Кондрат73 писал(а):

А кто нибудь следит за сахаром в крови? Тут купил глюкометр, стоит реальные копейки, померил и ужаснулся. Вечером 6.8 Утром 8.0 Может кто в теме когда лучше проверять и как лучше отслеживать? Какие продукты и напитки лучше не употреблять итп.

Глюкометр и должен стоить копейки, основной "навар" производителей - на полосках да ланцетах)
Если что, то помним - показания в современных глюкометрах откалиброваны по плазме (т.е. пределы слегка выше от привычных по капиллярной крови), "нормативы" есть в инете: после еды допустимо превышение до 7-9 (помойму), далее должно прийти в норму. Утром натощак 8 - это плохо, преддиабетное. Но и не забываем про возраст - чем старше, тем больше "лимиты".
Нужно вообще (не зависимо от всех этих замеров, а в порядке периодических медобследований) хоть изредка делать тест на инсулинорезистентность ну и к врачам обращаться.
Ну а в целом - жить с диабетом это жопа! Особенно с 1 типом. Весь в уколах от глюкометра и инсулина, строгий режим, диета, спорт в обязалове и т.д. Короче, лучше жить без диабета - это 250%.
Насчет самолечения - преддиабет так и "убирается": жесткая диета, убрать сахар по максимуму, лишний вес само собой нафиг: он собсна и есть первопричина диабета в основном.

Но первый шаг: сходить в любую платную лабу и сдать тест на гликированный гемоглобин (вена). Он покажет среднее значение сахара за 2-3 последних месяца: вон он более показателен, чем глюкозные тесты в моменте. От него и плясать дальнейшие действия.